Neuer Trend: Waldbaden

Waldbaden ist derzeit in aller Munde und kommt aus Japan. Es dient zur Stressreduktion und Stärkung des allgemeinen Wohlbefindens.

Es geht darum den Wald ganz bewusst wahrzunehmen:

Dabei kommen verschiedene Faktoren zur Geltung: Das bewusste Entschleunigen durch langsames Gehen

um dabei die Umgebung ganz bewusst wahrzunehmen, wodurch man vermehrte Eindrücke sammeln kann. Den Weg

zum Ziel bewusst erleben, sprich der Weg ist das Ziel. Ein lohnenswertes Ziel kann es dabei sein eine Beziehung zur Natur aufzubauen.

Probieren Sie es aus. Lassen Sie sich inspirieren. Gleich gegenüber des Ferienhauses lädt ein wunderschöner Wald hierzu ein.